Wohl das Unangenehmste was bei einer Wandertour passieren kann ist eine Blase. Zudem sind Baumwollsocken beim Wandern tabu.
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Die Flüssigkeit einer Blase soll das darunter liegende Gewebe schützen.
Blasen beim wandern vorbeugen. Da die Entstehung einer Blase länger dauert könnt ihr frühzeitig etwas dagegen tun. Anatomisch geformte Wandersocken aus schnelltrocknendem Material verhindern Blasenbildung beim Wandern. Die Socken sollten außerdem fest am Fuß sitzen und beim Laufen.
Um auch in neuen Wanderschuhen Blasen zu vermeiden probierst du sie am besten immer gleich mit Wandersocken an. Eine rutschende Ferse ist übrigens der häufigste Grund für Blasen beim Wandern. Baumwollsocken speichern die Flüssigkeit was bei.
Blasen beim wandern vorbeugen Normalerweise klebe ich Physiotape auf die empfindlichen Bereiche meiner Füße. Diese entstehen durch Reibung zwischen der Haut und dem Schuh wobei die Strümpfe als zusätzlicher Reibefaktor dienen können oder aber auch als Schutz. Die Ferse muss fest an Ort und Stelle fixiert bleiben.
Besonders bei Vollleder-Bergschuhen haben sich dicke Wandersocken die deinen Fuß vor Blasen schützen bewährt. Zu große oder zu kleine Schuhe nicht ausreichend eingelaufene Wanderschuhe Socken die verrutschen oder auch zu viel Feuchtigkeit im Schuh. Auch bei hochwertigen und ideal sitzenden Schuhen und Socken ist es sehr hilfreich hin und wieder eine Pause einzulegen in der du deine Wanderschuhe und Wandersocken ausziehst lüftest und in der Sonne trocknen lässt.
Blasen beim Wandern vorbeugen. Die Entstehung von Blasen kann viele Gründe haben. Wem die Anti-Blasen-Socken von WrightSock zu teuer sind oder wer weniger starke Probleme hat kann auch versuchen eine dünne Socke aus Funktionsmaterial beispielsweise aus Polyester unter die eigentliche Wandersocke zu ziehen.
So bekommst du bereits beim Kauf ein genaues Gefühl für Komfort und Passform. Um auch in neuen Wanderschuhen Blasen zu vermeiden. Die Zehen brauchen viel Spielraum die Knöchel müssen gut gestützt werden der Schuh sollte deinen Ballen guten Halt bieten und.
Gute Wandersocken sind in den Regionen die beim Laufen besonders beansprucht werden verstärkt gepolstert. Gleichzeitig bereitet sie dadurch beim Wandern aber auch Schmerzen. Diese Kriterien sind wichtig um beim Wandern Blasen zu vermeiden.
Am besten eignen sich spezielle synthetische Wandersocken deren atmungsaktives Material Feuchtigkeit gut aufnimmt. Andere Tipps gegen Blasen beim Wandern. Besonders die Ferse lässt sich perfekt auf diese Weise vor Scheuern und Druck schützen.
So bilden Socken und Schuh auf deiner nächsten Tour eine nützliche Symbiose.
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